Κρεμμύδια Άσπρα

🧅 Κρεμμύδια    Άσπρα – Ήπια, Τραγανά & Ευέλικτα

Τα άσπρα κρεμμύδια είναι τραγανά, ζουμερά και με πιο ήπια γεύση από τα κόκκινα ή ξερά κρεμμύδια. Ιδανικά για ωμή κατανάλωση, είναι εξαιρετικά σε σαλάτες, ντιπ, σάντουιτς ή ως συνοδευτικό μεζέ. Ψήνονται και μαγειρεύονται γρήγορα, ενώ η γεύση τους γίνεται γλυκιά και απαλή. Είναι πλούσια σε βιταμίνες C και B6, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά. Μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε ωμά ή μαγειρεμένα, δίνοντας φρεσκάδα και ισορροπημένη γεύση σε κάθε πιάτο. Μια καθημερινή πρώτη ύλη με πολλές δυνατότητες στην κουζίνα σας.

🥄 Πώς καταναλώνονται:

• Ωμά σε σαλάτες, burger ή τοστ

• Ψητά ή σωταρισμένα σε σάλτσες και μαγειρευτά

• Σε τουρσί ή ξυδάτα για μεζέ

• Καραμελωμένα με ζάχαρη & ξύδι

• Σε παραδοσιακές συνταγές, όπως φακές, φασολάδα, γεμιστά